夕食後に寝てしまい、数時間毎に目が覚めたり、また寝たりを繰り返すリズムにハマっている。今朝も3時頃目が覚めてシャワーを浴びたりして。夏休み中にリセット出来るかと思っていたが、質の悪い睡眠は続いている。 Yahoo!ブログ、12月15日迄かと思っていた…